SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krem na

  • Profilaktyka na cyklu SAA

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] SAA, jest stosowanie wszelkiego rodzaju „osłonek" na nasze „gwałcone" sterydami - ciało. Zacznijmy od sprawy skóry i rozstępów. W tym przypadku dobrym rozwiązaniem będzie krem przeciw rozstępom dla kobiet w ciąży (na polskim rynku nie ma kremów przeciw rozstępom dla kulturystów), krem ten ujędrnia skórę i prowadzi do tego że jest ona bardziej [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-17 20:21:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 16)
  • Czarne kropki na nosie POMOCY!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    W zasadzie wiele jest kosmetykow pomocnyh w tym problemie - prawie wszystkie przeznaczone do cery tlustej i z tendencja do pryszczy - bo maja one skladniki dokladnie myjace, a w zasadzie rozpuszczajace te brudki w porach.. Co do kosmetykow przeze mnie polecanych, latwiej bede jak Ci je pokaze - platki na nos - takie dla mezczyzna - moznesz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-18 07:08:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 16)
  • Trening Interwałowy HIIT Upgrade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że dietę mam odpowiednią. nie jest to napewno drastyczne obniżenie kcal jak piszesz bo wtedy nie dała bym rady zrobić treningu na siłowni, a tym bardziej hiita :) chodziło mi poprostu o to czy taki trening jak ja robie da efekty. tłuszczu dużo nie jest.ale jest nie tylko na boczkach, ale tam przede wszystkim ;/ krem też stosuje ale z eveline.

    Odpowiedzi: 1026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 13:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Przygotowania do sezonu 2016 - luki77

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Doris ciasto oczywiście też domowego wypieku:-)ale składu nie znam bo nie ja je robiłem,wiem tylko,że spód na biszkopcie krem budyniowy,a resztę widać na zdjęciu;-)

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 17318 Data: 2015-07-23 21:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • 25zl dziennie na jedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Trzeci tyedzień-kasza jęczmienna, 5 bułek, pół paczki Chocoszokwó. Czwarty tydzień-6 kilo ziemniaków, 5 bułek , pół, paczki Chocoszoków. Zamiast Chocoszoków można kupować krem czekoladowy-400 gr za 2,5zł albo zwykle kulki czekoladowe, można nabyć za 1-2 zł 300 gramów. Także jadłsopsis jest sprawdzony i bardzo sycący-nawet zostało mi jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4443 Data: 2016-10-28 16:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Czarne kropki na nosie POMOCY!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Widze, ze Nikoosi nie ma, wiec moze ja doradze pewna serie - L'Oreal Pure Zone. W jej sklad wchodza wszystkie kosmetyki niezbedne do domowej pielegnacji skory mieszanej, z tendencja do tworzenia sie zaskornikow: Zel gleboko oczyszczajacy z peelingiem, w tubie lub z pompka (19.50) Maseczka peel-off (czyli tzw."skorka") (29.50) Tonik [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-17 22:58:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 16)
  • Dieta w formie koktajli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłku w takiej formie chyba bym nie zjadł :P Jak ktoś lubi/chce oszczędzać czas to są takie urządzenia jak soupmakery. Sam korzystam z tego Philipsa i polecam do zup-kremów. Mega szybko, wystarczy wrzucić składniki, wodę i wybrać program zupa-krem, a po ok. 20 minutach gotowe. Chociaż minusem jest to, że minimum 1,2L trzeba za jednym [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7349 Data: 2017-09-07 17:20:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 16)
  • [...] hormonach ale tak szczerze to średnio mi sie uśmiecha faszerowanie się feromonami tylko po to aby powiekszyć sobie biust ;/ Wolałabym jakiś bardziej naturalny sposób, krem ewentualnie w ostateczności tabletki. ogólnie widziałamże masa dziewczyn kupuje takie tabletki na allegro tylko jakie wybrać bo jest wiele rodzajów.Czy wszystko jedno i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-13 14:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Tak, to nie chcecie widzieć siemienia lnianego po 30min od zalania jak wygląda %-) nie powiem co przypomina %-)' Fakt ten krem brokułowy nie wygląda ale jest pyszny i dzisiaj też go szamałem :) Dzień 142. Wtorek 4.08 Dzień nietreningowy, zakwasy mocne na klacie i pleckach, Ogólnie cały czas powolutku do przodu. Zrobiłem też placka owsianego z 2 [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-04 23:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Dzień 98. Niedziela 21.06 Dzień nietreningowy. Zrobiłem dziś krem z awokado banana i kakao+słodzik, smak super, taki zdrowszy czit %-) Jutro zamierzam zacząć nowy plan treningowy, nowy bodziec, taki powiem świeżosći.Chciałbym postawić na technikę, nauczyć się jej bardzo dobrze, także na odpowiednich ciężarach zrobić założoną ilość powtórzeń dobrze [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-22 01:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Tomb, tak jak McBudgie gada, ja dodaje wody lub mleka poprostu by była bardziej wodnista konsystencja niż taka zbita masa, Sam musisz na oko to sobie wyczuć, Ja robie placka ze 100/110 owsianych zmielonych na proch do tego 2 całe jaja, plus rózne owoce ostatnio jabłka brzoskwinie i jagody/borówki, śliwki do tego cynamon i proszku do pieczenia. [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-07 13:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • no i to jest dla mnie " krem de la krem " MMA pełna walka w kimonach ( łokcie ,kolana , rozbijanie gard i trzymań do woli , kopanie leżącego . . . nie wiem ale wg. mnie powinno być to wszystko ) można natomiast kaski wprowadzić dla bezpieczeństwa ( kiedyś spartanie zbojkotowali igrzyska bo im na pankracjonie nie pozwolono gryżć i oczu [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 17:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Dzień 141. Poniedziałek 3.08 Dzień treningowy, dzisiaj plecy + klata. Trening fajnie wyszedł szybki intensywny, siła na + , nie było też probleów z gazami i wzdęciami więc jest dobrze. Dieta: 1)Placek owsiany (płatki owsiane górskie +3jaja+cynamon+jagody +rodzynki+dzem 100%owoców) 2)Krem z brokułów i kalafiora + pierś +ryż jaśminowy 3)Krem z [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-03 23:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • [...] poszły 2x dziennie %), pewnie na jakiś czas zastąpią porannego placka.Do tego (w środku- masło orzechowe+nutella i mamy niebo na ziemi ) Wpadł też pierwszy raz robiony krem z dyni. Dieta: 1)Gofry (płatki jaglane+banan+jajka+proszek do pieczenia+nutella+masło orzechowe+PAM do gofrownicy) 2) Krem z dyni [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-20 22:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • [...] oraz cyknąłem fotki z rana na czczo, pomiarów nawet nie napisze bo wstyd %-) niech lepiej dalej lustro bedzie wyznacznikiem. Poszła dietetyczna pizza oraz zupa/krem z Lunch Protein, smakowo jak fasolka po bretońsku, tylko fasoli brakowało, ale kolejnym razem można coś pomyśleć, naprawdę wyszła dobra w smaku. Dieta: 1) Jaja sadzone + [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-01 00:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Dzień 163. Wtorek 25.08 Dzień nietreningowy, zakwasy mocne po wczorajszym treningu. Powoli myślami już jestem przy nowym treningu, myślę że spróbuję trening typu Push- Pull, czuję,że potrzebuję nowego kopa ,nowych ćwiczeń. Dieta: 1)Placek owsiany (płatki owsiane górskie +2jaja+cynamon+jabłko+brzoswkinia+śliwki+dzem 100%owoców) 2)Zapiekanka [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-27 13:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • smarowanie Sudocremem ;) jest to antyseptyczny krem stosowany u niemowląt oraz w szpitalach np na odleżyny u osób starszych. Ale ma wiele zastosowań :) ja np smaruje nim jape po goleniu , działa też na oparzenia, zadrapania, otarcia , odparzenia no ma mase zastosowań :) Myślę, że na rynku cieżko znalezć coś lepszego :) Noo i jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-23 10:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Radosny koci dziennik :D

    Post
    Ladies SFD

    [...] i papryką na maśle 2- schabik w panierce z mąki gryczanej i siemienia lnianego na oleju koko, ogórek ze śmietaną, śliwki 3-schab j/w +fasolka szparagowa z masłem 4-zupa krem z marchewki z łyżką śmietany A w przyszłym tygodniu nie będzie treningów bo w piątek idę na wesele \-) I wyjeżdżam już w środę ;-) A jutro będę miała sajgon w domu, bo [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5780 Data: 2015-08-23 20:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • włosy łonowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zalezy jakie długie masz te kudły ale tak jak ktos pisał wyzej, najpierw je skróc czymkolwiek a potem zwykła pianka/zel do golenia i zwykła reczna maszynka z ostrymi ostrzami i jazda... potem balsam po goleniu albo krem (cos napewno) pianka/zel - w wiekszej ilosci nałóż niz na twarz zdr.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12969 Data: 2009-02-21 15:38:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 15)
  • WSZĘDZIE przyjmują z korpusu szeregowych? To Ci ciekawostka. I kto tu bzdury pisze? Mylisz kwalifikację z selekcją. Piłeś przed postem? Nie rób tego więcej. Krem nivea dobry na ból dupy z tego co wiem. Wytykasz błędy robiąc jeszcze większe. Myśl 4x nim coś zrobisz, jak widzisz błąd i problem - sprostuj, a nie siej fermentu, gdzie nie jest [...]

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-31 15:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)